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荔枝可谓全身是宝，新鲜的可以新鲜吃，晒干的荔枝还有他功效，具体对人体有哪些好处呢？我们一起来探讨下。首先荔枝干是新鲜荔枝的干制品，含有丰富的营养成分，荔枝干可以干吃、煲汤食用，也可以泡水喝，荔枝干泡水喝的功效是什么？
荔枝干是营养丰富的果干，含有葡萄糖、蔗糖、果糖等糖类物质，还含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、微量元素等营养成分，食用荔枝干泡水可以为身体补充营养，有益身体健康。 促进食欲 荔枝干中含有有机酸、糖类物质，这些成分都可以促进食欲，从中医的角度上来看，荔枝干具有开胃益脾的作用，饮用荔枝干泡水还对气虚胃寒症状有一定的益处，脾胃虚寒人群可以适量食用。 美容养颜 荔枝干中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质、微量元素等营养成分，饮用荔枝干泡水可以促进身体代谢、增加微细血管的循环、加速毒素的排出，有一定的美容养颜作用。 补肝益脾 荔枝干味甘、酸，入心经、肝经、脾经，有一定的补脾益肝作用，荔枝干中的蛋白质、维生素、氨基酸等成分可以促进代谢、加速毒素的排出，有清肝排毒的作用，因此，饮用荔枝干泡水还有补肝益脾的作用。 免责声明1、本网站所提供的资讯信息，仅供参考之用，并不代表高州智能购特产平台的立场或观点。 2、出于为网友提供更多资讯为目的，本站所发布的部分文章内容及图片来自于网络，文章及图片内容若涉及到版权著作权等问题请及时与我们取得联系，我们会在第一时间及时删除，所产生的问题与本站无关，高州智能购特产平台网站均不承担任何责任。 3、联系方式：发送邮件到651442957@QQ.com邮箱或与本站在线客服联系。 【智能购高州特产平台】本文地址： |
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