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    荔枝干和龙眼干煲汤前怎么做,如何煲汤

    2019-4-8 11:54 / 发布者 : 管理员 / 查看 : 830 / 评论 : 0

    摘要 : 荔枝干和龙眼干都是属于煲汤的上品材料,煲出的汤香甜可口,滋补养生,那么荔枝干涸龙眼干怎么煲汤呢?如何煲汤?其实这都是很简单的,基本上只要是肉类,都是可以使用荔枝龙眼干煲汤的。最简单的就是把荔枝龙眼干剥 ...
    荔枝干和龙眼干都是属于煲汤的上品材料,煲出的汤香甜可口,滋补养生,那么荔枝干龙眼干怎么煲汤呢?如何煲汤?其实这都是很简单的,基本上只要是肉类,都是可以使用荔枝龙眼干煲汤的。最简单的就是把荔枝龙眼干剥壳洗干净,然后就可以和肉一起下锅煮汤了。下面我们推荐一款荔枝干加肉炖莲子哈。

    荔枝干和龙眼干煲汤前怎么做,如何煲汤_2019-4-8 11:54_智能购

    荔枝干肉炖莲子
    原料:荔枝干肉10枚,莲子18克。
    荔枝干肉炖莲子的做法
    将晒干的荔枝去壳、核,取果肉,莲子去心,同放入炖盅内加水500克,隔水炖至莲子熟烂即可。
    功效:补脾益肝。对慢性肝炎有一定的疗效。



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