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    荔枝干可以和枸杞一起熬水吗?

    2019-4-8 11:10 / 发布者 : 管理员 / 查看 : 1627 / 评论 : 0

    摘要 : 日常生活中,很多朋友喜欢用枸杞泡茶泡水喝,那么荔枝干是否可以和枸杞一起熬水喝?荔枝虽然是水果,但是多吃容易上火,如果是制成干,脱水过程中保留糖分,那就更容易上火了,枸杞性温,但是也有补益作用,放一起熬 ...
    日常生活中,很多朋友喜欢用枸杞泡茶泡水喝,那么荔枝干是否可以和枸杞一起熬水喝?荔枝虽然是水果,但是多吃容易上火,如果是制成干,脱水过程中保留糖分,那就更容易上火了,枸杞性温,但是也有补益作用,放一起熬水可能会有些燥,容易上火,所以最好不要多饮。

    荔枝干可以和枸杞一起熬水吗?_2019-4-8 11:10_智能购

    荔枝干营养成分跟新鲜荔枝是一样的,想吃的话可以直接剥壳当零食食用,但干果类的水果,我们都不建议多吃,每天要适量食用,毕竟荔枝还是上火的水果。人们常说:“一个荔枝三把火”,这是有一定的依据的,所以大家吃荔枝干的时候尽量控制,不宜一次过多的食用荔枝干。




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