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    储良龙眼的功效与作用及营养价值有哪些

    2019-3-10 13:49 / 发布者 : aB#651442957 / 查看 : 598 / 评论 : 10

    摘要 : 储良龙眼是我国历史上备受推崇的四大名果之一,原产于我国,其储良龙眼的功效与作用,对于人体保健有非常大的帮助;特别是其中的滋补功效,得到一致认可,被人们视为珍贵补品,其滋补功效也是显而易见;以下是储良龙眼 ...

    储良龙眼是我国历史上备受推崇的四大名果之一,原产于我国,其储良龙眼的功效与作用,对于人体保健有非常大的帮助;特别是其中的滋补功效,得到一致认可,被人们视为珍贵补品,其滋补功效也是显而易见;以下是储良龙眼的功效与作用及营养价值介绍,一起来了解一下吧。

    储良龙眼的功效与作用及营养价值有哪些_2019-3-10 13:49_智能购

    储良龙眼的功效与作用:

    桂圆 安神,治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期,桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”,言其功能养心益智故也。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效。

    桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益;妇女产后,桂圆也是重要的调补食品。桂圆具有益气养血,健脾补心的功效,故有“果中神品”之称。《神农本草经》记载:储良龙眼肉有治疗“五脏邪气,安志厌食”的功效,称“久服强魂聪明,轻身不老,通神明”。

    储良龙眼肉味甘性温,归心、脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志,与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源,提供全身的营养。如果人们思虑过度,劳伤心脾,可导致心悸怔忡,失眠健忘,神疲乏力等症状。

    储良龙眼肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者,常有气血不足之证,而表现为面色苍白或萎黄,倦怠乏力,心悸气短等症,储良龙眼肉既补心脾,又益气血,甘甜平和,有较好疗效。

    现代医学研究证实,储良龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。储良龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用。储良龙眼肉具有提高机体免疫功能,抑制肿瘤细胞,降血脂,增加冠状动脉血流量,增强机体素质等作用。

    储良龙眼的营养价值:

    明李时珍曾有“资益以储良龙眼为良”的评价。据分析,果肉含全糖12.38--22.55%,还原糖3.85--10.16%,全酸0.096--0.109%,维生素C 43.12--163.7毫克/100克果肉,VK196.5毫克/100克果肉。储良龙眼除鲜食外,还可加工制干、制罐、煎膏等。

    储良龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

    以上关于储良龙眼的功效与作用及营养价值介绍,希望对大家有所帮助!




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    最新评论

    引用 TejUKCJa 2019-3-20 09:19
    今年储良龙眼多吗?
    引用 cainiao11 2019-3-20 02:22
    石峡龙眼多少钱一斤了?
    引用 Hikaru82 2019-3-19 07:50
    储良龙眼挑龙眼灯笼肉很漂亮,我去年试了。
    引用 6werr3b 2019-3-17 22:49
    哈哈!
    引用 disconnect 2019-3-17 12:05
    泗水今年龙眼也很少。
    引用 LLL_111 2019-3-16 17:01
    龙眼的功效还是蛮多的
    引用 wzgl888 2019-3-16 14:23
    根子今年龙眼也很少。
    引用 CCouQPvx 2019-3-16 14:10
    储良龙眼挑龙眼灯笼肉很漂亮,我去年试了。
    引用 cg781025 2019-3-16 08:57
    今年储良龙眼多吗?
    引用 贲鹰杂牢 2019-3-16 08:18
    高州地的储良龙眼是很不错。

    查看全部评论(10)

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