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    桂圆干怎么吃?推荐两种简单做法

    2019-6-23 09:40 / 发布者 : 管理员 / 查看 : 556 / 评论 : 0

    摘要 : 桂圆干怎么吃?推荐两种简单做法

      桂圆干怎么吃?

      桂圆莲子汤

      材料:桂圆肉 25 克、莲子 15 克、红枣 10 颗,冰糖少许

    桂圆干怎么吃?推荐两种简单做法_2019-6-23 09:40_智能购

      做法:

      1、桂圆肉、莲子用清水洗净;

      2、红枣去核备用;

      3、将各食材放入锅内,加适量水熬煮 30 分钟。

      4、最后加冰糖调味即可饮用。

      桂圆红枣茶

      材料:桂圆肉 5 粒、干红枣 10 粒、冰糖半汤匙(8g)。

      做法:

      1. 取一个适用于微波炉的带盖容器,放入洗净的干红枣、桂圆肉和冰糖,凉水,盖上盖子。

      2. 将容器移入微波炉中,以高火加热10分钟,之后改用或中火再加热10分钟。

      3. 美味健康的桂圆红枣茶就煮好啦,盛出饮用。




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